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Doutor Alimento - Guia Prático de Nutrição Para a Família

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Doutor Alimento - Guia Prático de Nutrição Para a Família

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Saiba o que fazer para cultivar seu bem-estar e manter o bom humor. Descubra que alimentos são recomendados para combater lapsos de memória e estresse. Aprenda o que comer para aliviar indisposições comuns, como dor de cabeça, resfriado e doenças do sistema digestório, circulatório e artrite, por exemplo. Depois de vender mais de 500.000 exemplares no mundo todo, 'Doutor Alimento' chega ao Brasil com um capítulo dedicado exclusivamente ao vegetarianismo e à alimentação vegana, além de receitas fáceis e estimulantes. Um guia que reúne informações preciosas para melhorar seu bem-estar e sua saúde. Repleto de orientações, o livro apresenta os poderes de cura impressionantes da comida do dia a dia. Uma lista dos 100 alimentos mais recomendados para a saúde, a vitalidade e a felicidade mostra o que devemos consumir para conquistar qualidade de vida. Descubra quais alimentos melhoram a concentração, aumentam o nível de energia e ajudam a relaxar e a dormir. Ou ainda quais modificações na dieta podem aliviar os sintomas de doenças como eczema e rinite alérgica. Com recomendações práticas de especialistas, 'Doutor Alimento' vai ajudá-lo a melhorar o ânimo e a aparência, reduzir o nível de estresse e estimular a energia, fazendo você se sentir melhor física e mentalmente.

Disponibilidade: Em estoque

R$50

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Informações Adicionais

Peso Total 0.550
Assunto Alimentação
Edição 01
Idioma Português
Páginas Não
Tipo de capa Brochura
Código de Barras Não
ISBN 9788578810801
Editora Alaúde

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